Hogyan készüljünk fel az influenzaszezonra?

influenzaszezon meddig tart

Lassan újra benne leszünk a vírusok, náthák időszakának sűrűjében, de hogyan készüljünk fel az influenzaszezonra? Hogyan védekezzünk az influenza ellen és mit tehetünk, ha az influenza tüneteit észleljük magunkon vagy szeretteinken? Adunk néhány tippet az influenza elleni védekezéshez, mire figyeljünk, mit kerüljünk és milyen influenza elleni készítményekkel töltsük fel a házipatikát!